Cultiver une relation authentique à soi : un chemin vers l'amour vrai

Pendant longtemps, j’ai cru que s’aimer soi-même était une forme d'égocentrisme. Que se placer en priorité relevait du narcissisme. Pourtant, au fil de mon cheminement, j’ai compris que c’est tout le contraire.

S’aimer vraiment, ce n’est pas se vanter, ni se croire supérieur aux autres. C’est faire preuve de vérité, de respect et d’humilité. C’est arriver à se connaître, à se respecter, et à faire des choix alignés sans avoir besoin de se justifier. C’est aussi reconnaître que certaines parts de nous ne plairont pas à tout le monde, et choisir de les honorer quand même.

Car s’effacer pour plaire, c’est cultiver le chaos. Être faux pour l’autre, c’est semer la dysharmonie.

Pendant longtemps, j’ai pensé que me sacrifier pour les autres était noble. Je croyais que placer les besoins de l’autre avant les miens était un acte d’amour. En réalité, c'était souvent une stratégie inconsciente pour éviter le rejet. Une façon de me modeler pour être aimé, quitte à me trahir.

Et si, au fond, ce qu’on appelle "don de soi" était parfois une forme de peur masquée ?

Quand on cherche à être aimé en se dissimulant, on offre à l’autre une illusion. On fausse la relation. On entretient une fausse identité, et l’amour qu’on reçoit alors n’est pas réel, car il ne s’adresse pas à qui nous sommes vraiment.

S’aimer, c’est se dévoiler dans sa vérité. C’est faire preuve de courage.

C’est aussi offrir à l’autre la possibilité d’être en relation avec une personne véritable, libre, honnête. En cessant de jouer un rôle, on permet aux liens vrais de naître.

Chaque fois que j’ai choisi de me respecter, que j’ai écouté mes ressentis sans m’adapter par peur du jugement, j’ai vu naître un amour plus pur, plus simple, plus ancré. Et étrangement, les relations autour de moi ont changé aussi. Certaines amitiés se sont éteintes, mais d’autres, plus alignées, ont pris racine.

Car une relation saine à soi ouvre les portes à une vie authentique. Une relation fausse à soi entretient le mensonge, le non-respect et la confusion.

S’aimer, ce n’est pas être égoïste. C’est faire preuve d’amour véritable.C’est cesser de prendre de l’énergie en jouant un rôle. C’est laisser l’autre libre de choisir, en pleine conscience, s’il veut être en lien avec la personne que nous sommes vraiment.

C’est dans cette vérité que l’amour réel peut naître. Et c’est aussi dans cette vérité que chacun peut trouver sa juste place.