Apprendre à s'enraciner est un sujet qui devient de plus en plus prisant. On me dit que je suis déconnecté, mais au fond est-ce que c'est que je me reconnecte? Ce qu'est l'enracinement est un sujet à la fois simple et complexe. Nous parlerons des éléments suivants:

- Le concept d'enracinement

- Les défis posés par le monde moderne et  le désenracinement

- L'action inconsciente et la spirale des automatismes contrôlés

- Souverain de son enracinement dans la matière

- Différentes manières de s'enraciner: méthodes et pratiques

- Les défis de l'enracinement conscient